2015年2月7日 星期六

家排學員分享4:痛,也是另一种学习

感谢您带领我们----光宝幸运草志工进入一个全新的领域;
感谢您一直以来温馨的提醒、叮咛------先照顾好自己;
感谢您尊重并同理大家的各种状态,带领我们在排列中探索,感知,觉察,领略,感受。。。。。。
感谢您的专业和分享,这八堂课让我们收获满满,获益良多。我试着重新认识自己,了解自己,觉察自己,提升自己。
原来,爱滋养我的生命,给我支持力量!
而痛,也是另一种学习、一种成长;给我向上、向前的力量;让我懂得感恩;学会珍惜。
今天,抱着很不舍的心情,同时有更多的期待。相信只要因缘俱足,总会有相聚的时刻--再跟您学习不同的课程。

感觉、感受、感想、感触、感动、感伤、感悟,在排列中一一经历;
感谢,是此时此刻的心情。
最后致上我最深的感谢------感恩您也祝福您!

光寶基金會志工媽媽成長訓練團體III(2014.10~12月,台灣桃園)

感謝熱情、可愛的志工媽媽

讓我看到生命中的韌性與愛

祝福您們

與您們的家人

2014年10月18日 星期六

台北市社區心理衛生中心團體(103.8~9月,台灣)

這是第三次在社區心理衛生中心

帶家庭探索團體。

每年的成員都不一樣,

帶給我的衝擊和學習都不一樣。

很感謝老天爺的安排,

也感謝學員的投入與參與。

願所有人

都能夠跟家族的愛連結,

而享受平靜、幸福的生活。

2014年1月5日 星期日

家排學員分享3:我終於發現自己自己內心深層的一面

今年是我人生最難熬的一年
首先在4月份,一條我視為家人且跟著我相依為命10年的狗離開了我,讓我痛不欲生
然後在6月份,我的爸爸突然在凌晨離開了我們,讓我措手不及
8
月份,我的兒子抽到了台灣最小的守備隊-亮島(無居民,全島只有20多人),去當兵了,讓我備嚐相思之苦
短短的一年,讓我受盡了人生的生離死別,這種日子實在難熬
好在在團體的好姐妹們一直陪伴在我身邊支持我、鼓勵我
我才能從痛苦中熬了過來
因為自己一直無法脫離傷痛
我知道是時候要回到團體休復自己殘缺以及空虛的心靈
所以我回到了團體繼續課程的學習
因為太久沒上課了,所以在初次上課的時候我很不適應
但是吳老師的課程很吸引我,所以我很快的就進入課程
在課程中很幸運的有次演練的機會
在這個課程中我聲嘶力竭的發洩了我隱藏許久的負面情緒嚎嚎大哭
在這個課程中我發現了自己對父親的思念、不捨、以及遺憾
在這個課程中我也發現了姐妹們對我的真誠情誼
所以在這個課程中我不斷的省思與覺察
我終於發現自己自己內心深層的一面
我也發現自己在這幾年來........辛苦了
因為我站錯了位置,背負了他人的責任過多了
所以我改變.........變得更像我自己
期末的聚會我讓自己顛覆了這幾年來的大嬸的形象
在眾好姐妹的精心打扮下
我成了花仙子、成了卡門
這是一種改變也是一個新的嘗試
我做到了
我不再僵化自己應該是什麼人
我也學會不要再依別人的臉色決定自己的心情
當下---------
只要融入當下
我就是那個最投入、最快樂的人

2014年1月3日 星期五

家排學員分享2:彼此的眼神一交流 心一放鬆 眼淚就釋放出來了

浩平老師的家排課程
讓我明確知道每個人在家族中都有一個自己的位置
這些年來我也站錯好多位置
總想讓家庭的每個成員過得好
而讓自己長期處於疲於奔命的狀態
父親過逝已經五年多了
課程只要談到與父親連結的部份
我就往往淚流不止
在此我要感謝代表我父親的同學
讓我得以重溫父女之情
彼此的眼神一交流 心一放鬆 眼淚就釋放出來了
是委屈、傷心、思念、不捨........
內心掀起了波濤洶湧 久久無法平靜
那種感覺是很有能量的
和代表的成員擁抱後
內心獲得巨大的滿足
不僅撫慰了我的心靈
也讓我更加的柔軟與真實

(節錄自 興國認輔--牽手推愛https://www.facebook.com/groups/426420147440177/)

2013年12月19日 星期四

為世界盡一份心~

感謝靜宜大學
玄奘大學
佛教觀音線
新北市警察隊少輔會
光寶基金會
興國國小
更生少年保護會
士林地檢署
花蓮地檢署
政大哲研所
寰宇基金會
般若公司......等
對本中心的愛護與支持。

為了回饋大眾與協助更多人與家族的愛連結,本中心即日起開放12個公私立機構與團體,提供103年心靈成長團體或訓練工作坊之申請,意者請洽 0970759230   陳小姐

2013年11月26日 星期二

家排學員分享:唯有有勇氣去面對與體驗

一年的家排課程結束了。

一年的課留下的眼淚,比前10幾年的課加總的都多,
不過,也因此看清楚更多的事。
有些很深沉的傷痛,因為很深沉,所以看不見也不想看見,
上課,就像個大解放,
在眼淚和鼻涕的奔流中宣洩,
在課堂上哭多了,
也就漸漸習慣自己在團體裡的狼狽,
相信夥伴們都能理解,
不過最開心的終歸是自己,
唯有有勇氣去面對與體驗,
才有機會去和解與原諒或感謝--
我會記得老師所提的「四道人生」,
讓自己的生活生命活得自在且無憾。
謝謝老師和所有的夥伴一起經驗的家排課程。