吳心理師你好,我是最近這幾天才聽過海寧格家族排列統的心理治療方式,對於影片中有幾個疑問,不知道能不能在這裡問,如果不妥我再刪掉1.這樣一個心理治療方式,為什麼必須要在這麼大的團體進行呢?如果 是要去探索很個人層面的過去,個人的隱私部分怎麼去考量呢?團體 裡面的成員信任關係足夠嗎?否則我會有點感覺這是有點在讓大家 在"見證神蹟"的感覺2.我注意到裡面的朋友們在位置上冥想的時候雙手會友做出類似打 坐或是禪修的手勢,那是他們自發性的動作還是團體要求的呢? 因為那樣的手勢會讓人有點宗教的聯想,可是這樣的治療團體有 所謂的宗教背景成分在裡面嗎?以上是我的問題,如有冒犯,還請見諒!
感謝您的詢問。因為，您的詢問對其他朋友，也會有很好的學習。心理治療的方式有很多種，以進行的方式來區分，就有個別治療與團體治療。而在團體中，每個人都是自由的，並且，為自己的行為負責。因此，你要對團體投入多少，並願意對其他成員開放多少，都是你自己可以決定的。所以，你必須覺察自己的內在狀況，以瞭解自己對他人的信任程度，而選擇自己的開放程度，這是每個人在團體中，都需要慢慢學習的。因此，團體的大小跟你隱私的保密程度無關，而完全取決於你對你自己的瞭解，與你如何保持自己的界線有關。所以，你看到這麼大的團體會有"見證神蹟"的感覺，可能是你渴望神蹟的出現，故某人做出你想做的事，你就會覺得不舒服。第二個問題的回答，跟第一個問題一樣。每個人在團體中，都為自己的行為負責。如果，團體要求成員做出打坐或是禪修的手勢，而個人覺得不妥或不舒服，都可以斷然拒絕，以保守自己的界線，更何況團體心理治療中，怎麼會有打坐或是禪修的手勢?除非它在招生說明中，清楚地告知團體的學習，是跟打坐或是禪修有關，並會教導相關的手勢，以學習正念(Mindfulness)。則參與者可以評估自己的狀況，選擇是否要參與?所以，您不用擔心家族系統排列有宗教背景成分在裡面，因為，它老早就已經超越宗教，而來到靈性的層次。
吳心理師你好,我是最近這幾天才聽過海寧格家族排列統的心理治療方式,對於影片中有幾個疑問,不知道能不能在這裡問,如果不妥我再刪掉
回覆刪除1.這樣一個心理治療方式,為什麼必須要在這麼大的團體進行呢?如果
是要去探索很個人層面的過去,個人的隱私部分怎麼去考量呢?團體
裡面的成員信任關係足夠嗎?否則我會有點感覺這是有點在讓大家
在"見證神蹟"的感覺
2.我注意到裡面的朋友們在位置上冥想的時候雙手會友做出類似打
坐或是禪修的手勢,那是他們自發性的動作還是團體要求的呢?
因為那樣的手勢會讓人有點宗教的聯想,可是這樣的治療團體有
所謂的宗教背景成分在裡面嗎?
以上是我的問題,如有冒犯,還請見諒!
感謝您的詢問。因為，您的詢問對其他朋友，也會有很好的學習。
回覆刪除心理治療的方式有很多種，以進行的方式來區分，就有個別治療與團體治療。而在團體中，每個人都是自由的，並且，為自己的行為負責。因此，你要對團體投入多少，並願意對其他成員開放多少，都是你自己可以決定的。所以，你必須覺察自己的內在狀況，以瞭解自己對他人的信任程度，而選擇自己的開放程度，這是每個人在團體中，都需要慢慢學習的。
因此，團體的大小跟你隱私的保密程度無關，而完全取決於你對你自己的瞭解，與你如何保持自己的界線有關。所以，你看到這麼大的團體會有"見證神蹟"的感覺，可能是你渴望神蹟的出現，故某人做出你想做的事，你就會覺得不舒服。
第二個問題的回答，跟第一個問題一樣。每個人在團體中，都為自己的行為負責。如果，團體要求成員做出打坐或是禪修的手勢，而個人覺得不妥或不舒服，都可以斷然拒絕，以保守自己的界線，更何況團體心理治療中，怎麼會有打坐或是禪修的手勢?除非它在招生說明中，清楚地告知團體的學習，是跟打坐或是禪修有關，並會教導相關的手勢，以學習正念(Mindfulness)。則參與者可以評估自己的狀況，選擇是否要參與?
所以，您不用擔心家族系統排列有宗教背景成分在裡面，因為，它老早就已經超越宗教，而來到靈性的層次。